きくらげのぷりぷりした歯ごたえとシャキシャキのアスパラ、驚くほどベストマッチ! 材料(4人分) 生きくらげ 50g ウインナーソーセージまたはベーコン 4本 アスパラガス 4本 サラダ油(炒め用) 適量 醤油 大さじ1 […]
2023年 7月 の投稿一覧
色々な素材の組合せが楽しめるから人気のグラノーラ
オーブンで焼き上げたカリカリ食感が珍しいきくらげが入った「きくらげグラノーラ」。きくらげのenは、安全安心な国産のきくらげを使用しています。 オーツ麦、蜂蜜、ドライフルーツ、アーモンド、クコの実など十数種に国産きくらげと […]
98%ビタミンD不足!健康診断調査で明らかに
「あなたの静岡新聞」に以下のような記事がありましたので、ご紹介します! 東京都内で健康診断を受けた人の血液を調べたところ、98%がビタミンD不足だったとの調査結果を東京慈恵医大などのチームが5日、発表した。特にシイタケな […]
最強コンビのきくらげ&卵!超カンタン天津飯
生きくらげ 20g 卵 4個 かにかま 2本 青ネギ(小口切り) 少々 ご飯 2膳分 <甘酢あん> 酢 大さじ1と1/2 しょうゆ 大さじ2 砂糖 大さじ1 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ2 片栗粉 小さじ3 水 30 […]
中学女子、1日の平均運動時間が9分弱が2割も
(後編) 中学2年生の女の子について、1週間の総運動時間が60分未満(1日あたり9分弱)といった「ほとんど運動をしない」子どもの割合が2割程度であるのに対し、900分以上(1日あたり2時間強)といった子どもも多く、子ども […]
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